Abnehmen Leicht gemacht

Hallo an alle

Ich wollte euch eine "Abnehm Methoden" posten.

Also folgendes:

1.Jeden Morgen 10 Kniebeugen

2.Jeden Abend 10 Sit-Ups

Je nachdem wie viel man schafft kann auch gesteigert werden.

3.Ab 16.00 Uhr keine Kohlenhydrahte mehr Essen aber auch allgemein auf die Ernährung achten.

Es klappt wirklich  (weiss ich von meiner Freundin)!!!

Also probiert es aus

Fantasy-owl

3.8.13 16:12

Letzte Einträge: ????FRAGE!!!, Hallo, Schnell, Twilight Fans :AUFGEPASST! !!!, Back again

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